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もう7月

毎日、蒸し暑い日が続いてます。

梅雨といっても、余り雨が降らないので、

気温と湿度だけが高い日々で、毎日マッタリしてます。



食欲も若干減ってきたので、これぞダイエットのチャンス[exclamation&question]

左サイドバーに-5キロダイエットという目標をたてたのですが、

有効(目標)期限がかる~く過ぎてしまいました(泣)

年齢を重ねるごとにどんどん体重減少の難易度が増します(苦笑)


何か、エクササイズDVDを買ってみようかな。


【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト










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さくら

ダイエットグッズも色々あって、気になります。
ラクに痩せられないかしら。。。σ( ̄∇ ̄;)

by さくら (2010-07-03 21:10) 

とまと

トレーシー・メソッド、このまえ嵐ちゃんでやってましたね~
by とまと (2010-07-03 21:46) 

supple

私も減量したい・・・な。
意思が弱いから、なかなかできないのが現状です(^^;)☆
by supple (2010-07-03 22:08) 

nanamama

nanamamaもちょっと本気で痩せなきゃ


by nanamama (2010-07-03 23:44) 

pandan

じめじめが続きます〜
カラッとして欲しいです。
by pandan (2010-07-04 07:19) 

dodonga

ダイエットなかなか難しいです☆
by dodonga (2010-07-04 22:10) 

こちさ

下のバナーの韓国人、テレビで見ました。
あれだけ動けばそりゃ痩せて当然と思うのは
私だけでしょうか・・・。

by こちさ (2010-07-04 22:42) 

arare

そちらではあまり降らないのでしょうか・・・・
関西の梅雨は、今年は良く降るね~~~ってのが合言葉です(笑)

by arare (2010-07-04 23:07) 

駅馬車

私もWiiFitでいつも目標が達成できないって文句言われてます(^^;
☆9
by 駅馬車 (2010-07-05 17:25) 

castanet

私も体重が・・・orz☆
by castanet (2010-07-06 14:55) 

underboat

また、ダイエット始めた私です。☆
by underboat (2010-07-10 23:03) 

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